Σας ενημερώνουμε ότι ,
από τις 11/3/2013 και ως 14/6/2013 θα λειτουργήσουν δύο (2) νέα Αθλητικά
Προγράμματα στο Αθλητικό Κέντρο Ν. Πέρκιζας (Λ. Πεντέλης)
1.
Δωρεάν Μαθήματα
Εκμάθησης Στίβου
(για τα παιδιά των δημοτικών σχολείων).
(για τα παιδιά των δημοτικών σχολείων).
Απαραίτητα δικαιολογητικά:
·
Πρόσφατο
πιστοποιητικό υγείας μαθητή
Πρόγραμμα τμημάτων
στίβου.
ΩΡΕΣ
|
ΔΕΥΤΕΡΑ
|
ΤΡΙΤΗ
|
ΤΕΤΑΡΤΗ
|
ΠΕΜΠΤΗ
|
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
|
14:00-15:00
|
ΣΤΙΒΟΣ (Α’, Β’,Γ’)
|
ΣΤΙΒΟΣ (Α’, Β’,Γ’)
|
|||
15:00-16:00
|
ΣΤΙΒΟΣ (Δ’, Ε’,ΣΤ’)
|
ΣΤΙΒΟΣ (Δ’, Ε’ ΣΤ’)
|
2. Δωρεάν Τμήμα Προετοιμασίας Αθλητικών Δοκιμασιών για Στρατιωτικές Σχολές
και ΤΕΦΑΑ. Οι προπονήσεις θα πραγματοποιούνται καθημερινά πρωινές ώρες και
κατόπιν συνεννοήσεως με τους προπονητές.
Απαραίτητα δικαιολογητικά:
·
Πρόσφατο
πιστοποιητικό υγείας μαθητή- εξεταζόμενου
Πληροφορίες: Καθημερινά : 8:00 – 20:00 και
Σάββατο : 8:00 – 13:00 στα τηλέφωνα
210-6819350 , 210-6814328, 210-6856412
Ο
Πρόεδρος Δ.Σ
Ηλίας Ντάβαρης
ΝΕΑ ΤΜΗΜΑΤΑ
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗΣ
Από 11/3/2013 και έως 14/6/2013 στο Αθλητικό Κέντρο Ν. Πέρκιζας,
θα λειτουργήσουν προσθετικά στο ήδη υπάρχον Δημοτικό Πρόγραμμα Γυμναστικής τρία
(3) νέα τμήματα:
Τμήματα YOGA και PILATES για ενήλικες και τμήμα Σουηδικής Γυμναστικής για άτομα τρίτης
ηλικίας και αρχάριους.
Με αυτή τη προσθήκη, το Δημοτικό Πρόγραμμα Γυμναστικής, εμπλουτίζεται
και οι ενδιαφερόμενοι έχουν πλέον πολλές επιλογές εκγύμνασης.
Για την παρακολούθηση
των νέων προγραμμάτων δεν θα υπάρχει επιπλέον οικονομική επιβάρυνση.
Αναλυτικός πίνακας των
νέων τμημάτων.
|
|
ΔΕΥΤΕΡΑ
|
ΤΡΙΤΗ
|
ΤΕΤΑΡΤΗ
|
ΠΕΜΠΤΗ
|
ΠΑΡΑΣΚΕΥΗ
|
|
10:30-11:30
|
YOGA
|
|
YOGA
|
ΗΠΙΑ
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ |
ΗΠΙΑ
ΓΥΜΝΑΣΤΙΚΗ
|
|
11:30-12:30
|
PILATES
|
|
PILATES
|
|
|
Να τους
Πληροφορίες: Καθημερινά : 8:00 – 20:00 και Σάββατο 8:00 –
13:00 στα τηλέφωνα 210-6819350 , 210-6814328 , 210-6856412
Σημείωση: Δεν θα υπάρχει καμία
διαφοροποίηση στο είδη υπάρχον πρόγραμμα γυμναστικής
Συμβουλή: Να
ακολουθούνται πιστά απο τους ασκούμενους οι οδηγίες των Καθηγητών Φυσικής
Αγωγής.
Ο Πρόεδρος Δ.Σ
Ηλίας Ντάβαρης
